Tag archive for: Remise en Forme Annecy
29
11
2015

5 Conseils pour bien appréhender l’hiver

Par : Yann0

Bien que l’on puisse avoir des périodes plus lâches au niveau de l’entrainement physique (car après tout, il faut savoir écouter son corps !), garder une bonne hygiène de vie même en hiver vous permettra de stabiliser votre poids et de reprendre de plus belle à l’arrivée du printemps.

09
08
2015

Comment bien manger en vacances

Par : Yann0

C'est le piège de chaque été : les magazines du printemps nous mettent en garde pour perdre du poids avant le fameux mois de Juillet. On s'y tient, les dames rentrent dans leur bikini acheté pour l'occasion, et les pectoraux de ces messieurs ont fière allure sur la plage. Oui mais la plage et ses ve...